어떻게 여기까지 왔어? 다이어트 가이드의 역사를 알아봅시다 https://www.empowher.com/user/4810128 오이는 100g당 11kcal로 수분 함량이 91%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.